Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Bewegung nicht nur gut für unseren Körper ist, sondern auch für unsere Seele und besonders unser Gehirn. Die Konzentrationsfähigkeit steigt und die körperliche Aktivität hat eine positive Auswirkung auf unsere Denkleistung. Mit diesem Backgroundwissen starten die Sportlehrer:innen das Projekt „Move and Boost“.
Täglich sollen 5- minütige Bewegungspausen während des Unterrichts dafür sorgen, das Denkvermögen und die Stimmung der Schüler:innen zu verbessern. Jeweils eine Woche lang findet der Schulversuch in der Unter- und Oberstufe statt. Mittels Feedbackbogen wird die Stimmung und mögliche Veränderung der Konzentrationsfähigkeit der Schüler:innen erhoben und abgewogen, ob dieses Projekt im kommenden Schuljahr 2022/23 erweitert bzw. fortgeführt werden soll. Zukunftsvisionen wären beispielsweise bewegte Klassen, Bewegungsstationen in den Gängen bzw. im Freien, Ausbilden von Bewegungs-Peers. Ideen werden also bereits gesammelt und zusammengetragen. Ab September 2022 will das Ministerium über 6 Millionen Euro in tägliche Bewegungseinheiten an Schulen investieren. Wir können behaupten, dass die Bewegungseinheiten gut von den Schüler:innen angenommen wurden und sie Spaß an der Bewegung hatten.
